Du kriegst dein Leben hin.
Aber nicht mehr wirklich dich selbst.
👉 Und genau so willst du nicht weitermachen.
Du merkst, was dir nicht gut tut.
Du spürst, wann du dich übergehst.
Du hast verstanden, warum du oft im Kopf bist.
Und trotzdem:
👉 machst du im Alltag oft genau das Gegenteil
Du nimmst dir Dinge vor und in der Situation läuft es wieder wie immer. Nicht bewusst. Nicht, weil du es willst.
👉 sondern weil der Moment stärker ist als du
Und genau das frustriert dich.
Meditation hilft dir, runterzukommen. Kurse geben dir neue Impulse. Du verstehst dich dadurch oft schon besser.
Und vielleicht hast du genau das auch schon gemacht.
👉 Aber im Alltag verändert sich trotzdem nicht wirklich etwas
Nicht, weil dir etwas fehlt. Sondern weil:
👉 du in den entscheidenden Momenten wieder alleine bist
Wenn du unsicher bist.
Wenn du dich wieder übergehst.
Wenn du merkst: eigentlich will ich das anders.
👉 genau da fehlt dir jemand, der dich sieht