Dein Weg zu mehr Erfüllung beginnt jetzt.

Du gibst so viel – für andere, für die Arbeit, für deine Familie. Aber innerlich fragst du dich vielleicht:


„War das schon alles?“
„Wo bin ich eigentlich geblieben?“

Es ist nicht dein Fehler. Viele Frauen wie du verlieren sich im Alltag. Zwischen den ständigen To-dos, den Verpflichtungen und den Bedürfnissen anderer. Doch es ist nie zu spät, zurück zu dir zu finden. Veränderung muss nicht radikal sein – kleine, sanfte Schritte genügen, um dein Leben wieder mit mehr Ruhe, Leichtigkeit und einer tiefen Verbindung zu dir selbst zu füllen.

„Der Moment, in dem du aufhörst, nur zu funktionieren, und beginnst, wieder deine eigene Stimme zu hören, ist der Moment, in dem du das Leben in seiner vollen Lebensfreude zurückerhältst.“

Lass uns gemeinsam diesen Moment schaffen – beginn deine Reise zurück zu dir selbst.

Hi, ich bin Lisa.

Ich verstehe, wie es sich anfühlt, ständig zu funktionieren, aber sich innerlich leer zu fühlen.
Ich begleite Frauen wie dich – Frauen, die sich zwischen Familie, Job und den vielen Verantwortungen im Alltag selbst verloren haben. Du fühlst dich vielleicht erschöpft, fragst dich, wer du eigentlich noch bist und wie du aus diesem „Funktionsmodus“ wieder herauskommst.
Ich bin hier, um dir zu helfen, zurück zu dir selbst zu finden.

Ich arbeite mit sanften Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, Human Design, Energiearbeit und spirituellem Coaching, damit du dich wieder mit deiner wahren Essenz verbindest.
Du musst nicht alles sofort verändern – kleine Schritte sind genug, um wieder mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude in dein Leben zu bringen.

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Nimm dir 3 Minuten Zeit für dich – spüre nach und finde heraus, was du auf deiner Reise zurück zu dir wirklich brauchst.

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Gönne dir einen Raum, um innezuhalten, deine Gedanken zu ordnen und dich klar auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. Monat für Monat.

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Zurück zu dir - Meditation

Für Frauen, die spüren: Ich höre alle – nur mich selbst nicht mehr.

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5 kraftvolle Tools, um wieder bei dir selbst anzukommen

Für Frauen, die spüren: Ich will mich selbst nicht länger übergehen.

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So könnte deine Reise mit mir aussehen

Stell dir vor, du würdest jeden Tag wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude leben. Schritt für Schritt befreien wir uns von den Blockaden und inneren Belastungen, die dich zurückhalten.


Veränderung muss nicht laut sein – sie kann ruhig und achtsam geschehen.
Du wirst lernen, dich selbst wieder zu priorisieren und deine Bedürfnisse ohne Schuldgefühle zu erkennen. Du musst nicht perfekt sein, du darfst einfach du selbst sein.

 

In diesem Prozess wirst du dich immer mehr mit dir selbst verbinden und die Klarheit finden, die dir gerade fehlt. Kein Druck. Kein Stress. Nur ein sanfter, achtsamer Weg zurück zu dir.

Lass uns sprechen

Die Magie, die entsteht, wenn Frauen ihren Weg zu mehr Lebensfreude finden

Wundervoll durfte in meinem Leben so vieles verändern und mir Sicherheit, Klarheit und Vertrauen schenken, wofür ich einfach zu tiefst dankbar bin! Sich einmal so intensiv mit sich selbst auseinander zu setzen - und das in allen möglichen Lebensbereichen, ist für mich etwas total neues und so wertvolles gewesen! Rückblickend bin ich mir meiner selbst nun viel bewusster und ich durfte auch am letzten Tag von Wundervoll noch einmal spüren, was für Magie eigentlich geschehen ist! Ich kenne nun einen großen Teil meines Lebens und dessen, was ich durch mein Sein in die Welt heraus tragen kann und möchte! Ich kann Wundervoll wirklich jedem von Herzen empfehlen, der auch nur ansatzweise damit in Resonanz geht! Für mich hat dieser Kurs eine sehr tiefgehende Transformation ausgelöst und ich bin so dankbar, dass ich auf Lisa und dieses magische Herzensprojekt stoßen durfte! Danke danke danke! ❤ Amke d.
Es hat so gut getan mich in diesen 10 Tagen so intensiv mit mir selbst zu beschäftigen und mir diese "Me Time", diese "Dates mit mir selbst" zu schenken. Das Meditieren war für mich (als absoluter Neuling auf diesem Gebiet) am Anfang gar nicht so leicht und musste erst geübt werden, aber Lisa hatte immer ein offenes Ohr und einige wertvolle Tipps für mich und die anderen Teilnehmer parat. Man merkt auf jeder Seite des Workbooks und bei jeder Meditation mit wie viel Freude und Liebe Lisa dabei ist. Schon alleine die warme, herzliche Stimme bei der Begrüßung hat mir jedes Mal ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Vielen Dank für diese schöne und intensive Zeit! ❤ Franziska E.
Wundervoll war für mich eine ganz neue Erfahrung, auch das Meditieren an sich. Es war am Anfang schwer, sich darauf einzulassen. Aber ich habe mich überwunden und ich bin dankbar, dass ich mehr über mich dazu lernen durfte. Es lohnt sich, über den eigenen Schatten zu springen und mehr darauf zu vertrauen, welchen Weg mir mein Herz zeigt. ❤ Sofia P.
TIEFEN-ENTSPANNUNG. ZENTRIERUNG. ANKOMMEN. Lisa kreiert die schönsten geführten Meditationen, die ich je erlebt habe! Die Meditationen sind traumhaft und wohltuend, auch weil ihre Stimme so ist. Keine geführte Meditation hat mich je auf eine schönere Reise zu mir selbst mitgenommen. Einzigartig ist ihre Kombination aus Meditationen als Begleitung zu ihrem Coaching. Und auch weitere Angebote wie ihre ‚Wunderzeit‘ während den Rauhnächten haben mich total begeistert. Lisa bietet mehr als nur Begleitung, sie öffnet ihre eigene und unsere Seele. Das ist sehr besonders. Sandra G.
Ich weiß gar nicht was ich sagen soll. Ich war anfangs etwas in mir gefangen, als ich anderen gegenüber erzählte das ich eine 10 tätige Mediation starten werde. Man erntet hier wirklich ganz unterschiedliche Blicke und Meinungen.. Mir war das anfangs wirklich unangenehm - weil ich es selbst früher immer belächelte. Mittlerweile und nach der zweiten Mediation von WUNDERVOLL habe ich mich aber einfach fallen lassen und konnte kaum glauben was sich da innerlich plötzlich alles verändern kann. Ich danke Lisa, für diese Reise. Von Freude, Befreiung, Traurigkeit und Liebe war ich erfüllt. DANKE das ich einiges nun etwas anders betrachten kann. Und ich etwas mehr Kraft für mich schöpfen durfte! Lisa mach bitte immer weiter so. Nicht nur wundervoll war wirklich wundervoll. Du bist es ebenso! Selten habe ich einen so warmen Menschen kennen lernen dürfen! ❤ Christina M.
Wundervoll war eine so intensive und wichtige Reise für mich. Alles Aspekte meines Seins, meine Werte, meine Persönlichkeit, meine Glaubenssätze, mein Körper - alles wurde unter die Lupe genommen. Ich habe so viel reflektiert, mir sind unfassbar viele Dinge bewusst geworden, habe mich selber neu kennengelernt - konnte Blockaden lösen aber am wichtigsten war - ich konnte zu MIR finden. Allein die Zeit, die man während Wundervoll sich selber schenkt, ist goldwert. Die Inhalte und Meditationen sind tiefgehend und aufwühlend - aber im positiven Sinne 🙂 Es ist eine wunderbare Reise zu dir Selbst! Danke Lisa für diese wundervolle Zeit - ich bin dir unendlich dankbar! ❤ Julia Z.
Schon lange wollte ich mich ernsthaft mit dem Thema Rauhnächten beschäftigen, aber es fehlte mir immer der richtige Kanal dafür, der mich ansprach. Mit Lisa's täglichen Inspirationen per E-Mail und den Meditationen ist es mir sehr leicht gefallen und ich habe das wirklich durchgezogen. Am Ende hatte ich ein wundervolles Visionboard, das nun bei mir über dem Schreibtisch hängt und ein Tagebuch, aus dem ich immer wieder lesen kann, was ich mir für 2021 wünsche. Ich danke Lisa von Herzen für dieses tolle Forma! ❤ Ines M.
Schon lange wollte ich mich ernsthaft mit dem Thema Rauhnächten beschäftigen, aber es fehlte mir immer der richtige Kanal dafür, der mich ansprach. Mit Lisa's täglichen Inspirationen per E-Mail und den Meditationen ist es mir sehr leicht gefallen und ich habe das wirklich durchgezogen. Am Ende hatte ich ein wundervolles Visionboard, das nun bei mir über dem Schreibtisch hängt und ein Tagebuch, aus dem ich immer wieder lesen kann, was ich mir für 2021 wünsche. Ich danke Lisa von Herzen für dieses tolle Forma! ❤ Ines M.
Ich wußte nicht was mich erwarten würde als ich mich zur Wunderzeit angemeldet habe. Jeden Tag war ich freudig auf die nächsten Aufgaben und Meditationen gespannt. Du hast mich so liebevoll und mit viel Herzenswärme begleitet und mich tief in meinem Inneren berührt. Deine offene, ehrliche und authentische Art kann ich jedem empfehlen, der eine ernsthafte Veränderung in seinem Leben zulassen möchte, denn du vermagst es einem zu zeigen, wie viel positives Potenzial in einem steckt.Ich wünsche dir alles Liebe und bleib so wie du bist, wir brauchen Menschen wie dich. ❤ Svenja K.
Für mich war die Wunderzeit eine sehr besondere und schöne Erfahrung. Mir haben die Meditationen mit Lisa sehr gut gefallen, ich konnte richtig abschalten vom Alltag. Es hat mich wirklich total berührt. Ich habe mich immer auf die Abende mit Lisa gefreut. Lisa ist ein toller Mensch, diese Gabe hat nicht jeder. Doch Sie hast sie. Ich habe durch die Wunderzeit wieder zu mir selbst gefunden, dank Dir liebe Lisa. Es war 1 Geschenk dabei sein zu dürfen. ❤ Marlen B.
Die Wunderzeit war für uns etwas ganz Besonderes. Zuvor hatten wir noch nie von den Rauhnächten gehört. Wir haben die Zeit als sehr besinnlich und wertvoll empfunden, um das Jahr nochmal zu verabschieden und abzuschließen bzw. loszulassen. Auch das Workbook war sehr schön gestaltet und nicht zu überladen, sodass man alle Übungen gut mitmachen konnte. Die Meditationen waren hilfreich und sehr angenehm zu hören. Jederzeit würden wir die Wunderzeit wieder machen, danke von Herzen ❤ Katrin & Pascal V.

„Lisa hat mir gezeigt, wie ich wieder zu mir selbst zurückfinde. Ihre Arbeit hat mir geholfen, meine inneren Blockaden zu lösen und endlich wieder Freude zu empfinden.“
– Franziska E.

„Ich wusste nicht, was mich erwarten würde, aber die Reise mit Lisa hat mein Leben verändert. Die sanften Schritte, die ich gemacht habe, haben mir geholfen, mich selbst wieder zu finden.“
– Amke D.

Meine Angebote für dich

Energiearbeit

„Du musst nicht daran glauben, es funktioniert sowieso.“


Energiearbeit ist ein sanfter, aber tiefgehender Weg, um Blockaden zu lösen, die deine Energie blockieren. Wenn du dich körperlich oder emotional erschöpft fühlst, kann diese Arbeit dir helfen, dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

 

Was du erwarten kannst:

  • Emotionale Blockaden lösen

  • Körperliche Beschwerden lindern

  • Deine Verbindung zu dir selbst stärken

  • Deine Selbstheilungskräfte aktivieren

Mehr zur Energiearbeit

1:1 Coaching

„Bist du bereit, dich selbst wieder zu finden?“


In meinem 12-wöchigen 1:1 Coaching begleiten wir dich dabei, wieder in deine innere Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Du wirst lernen, dich selbst als Priorität zu sehen und deine Bedürfnisse ohne Schuldgefühle zu erkennen.

Im Coaching wirst du lernen:

  • Deine innere Balance und Ruhe wiederherzustellen

  • Dich selbst mit mehr Selbstvertrauen zu begegnen

  • Deine Verbindung zu dir selbst und anderen zu vertiefen

  • Ein authentisches Leben zu führen, das dir entspricht

Mehr zum 1:1 Coaching

Human Design Reading

„Verstehe dich selbst in deiner einzigartigen Weise.“


Im Human Design Reading wirst du dein individuelles Design entdecken, um zu verstehen, warum du so tickst, wie du tickst. Dieses Wissen hilft dir, dein Leben in Einklang mit deinen Werten und Zielen zu leben, ohne dich anzupassen oder für andere zu funktionieren.

Was du erwarten kannst:

  • Klarheit über deine Einzigartigkeit

  • Mehr Selbstakzeptanz und Frieden mit dir selbst

  • Einen Weg, dein Leben im Einklang mit deinen Wünschen und Zielen zu leben

Mehr zu Human Design

Onlinekurse

„Verstehe dich selbst in deiner einzigartigen Weise.“


Im Human Design Reading wirst du dein individuelles Design entdecken, um zu verstehen, warum du so tickst, wie du tickst. Dieses Wissen hilft dir, dein Leben in Einklang mit deinen Werten und Zielen zu leben, ohne dich anzupassen oder für andere zu funktionieren.

Was du erwarten kannst:

  • Klarheit über deine Einzigartigkeit

  • Mehr Selbstakzeptanz und Frieden mit dir selbst

  • Einen Weg, dein Leben im Einklang mit deinen Wünschen und Zielen zu leben

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Ätherische Öle

„Die natürliche Kraft der Pflanzen für dein Wohlbefinden.“


Ätherische Öle bieten dir eine sanfte und natürliche Methode, um emotionale Balance zu finden, deine Energie zu stärken und dich zu entspannen. Sie unterstützen dich nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch in deinem inneren Heilungsprozess, indem sie deine Sinne und dein Wohlbefinden harmonisieren.

Was du erwarten kannst:

  • Beruhigung und Stressabbau

  • Energie steigern und Klarheit schaffen

  • Unterstützung bei Achtsamkeit und Balance

Mehr zu Ätherischen Ölen

Die stärkste Veränderung geschieht nicht in einem Moment der Anstrengung, sondern in einem Moment der Erlaubnis – die Erlaubnis, du selbst zu sein.

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